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冬至，俗稱「冬節」、「長至節」、「亞歲」等，是二十四節氣中最早制定制訂出的節氣，時間在每年的陽曆12月22日或者23日之間，是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。
冬至自古以來備受重視，坊間甚至有「冬至大過年」的說法，這是為甚麼呢？
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